拥有一口洁白的牙齿是每个人的愿望，洁白的牙齿让您更自信，但牙结石困扰着很多人，还会引起牙周炎等口腔疾病，那么牙结石是怎么形成的，如何预防牙结石呢?下面就让成都圣贝牙科医院的医生为您做下详细介绍。
　　首先，牙结石是怎样形成的?
　　医生表示，牙结石的形成原因主要是唾液中所含的矿物质与口腔内的酸性分泌物反应形成的，人的生理需要决定了人每天都必须分泌大量唾液，因为唾液的分泌，唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件，这是长期反应的结果，产生酸性化合物，成为牙“石”的形成原因，这些反应物很容易附着在牙齿背面，或牙龈与牙齿结合处等刷牙也难以清洁的位置，时间长了，就变成牙结石了。>>>有疑问吗？医生在线做详细问答
　　其次，如何防治牙结石?
　　1、刷牙、漱口：早晚刷牙，有很多朋友感觉晚上刷牙没有必要，其实这种想法是很不对的，晚上口腔细菌更容易繁殖，对牙齿的健康产生影响、饭后漱口是防治牙结石石形成的重要措施。
　　2、饮食预防：饮食一定要有营养，粗细搭配。富有维生素的粗纤维食物要多吃，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物。
　　3、口腔检查：每半年进行一次口腔健康检查，每年进行1～2次全口洁牙，让牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
　　4、买合适的口腔日用护理品：如漱口水，牙线、咀嚼片等。>>>如何保护牙齿？更多方法请点击预约
　　虽然已经了解了如何预防牙结石，但定期洗牙是必要的，定期洗牙能有效去除牙垢和牙结石，使牙齿更健康。而成都圣贝牙科医院采用喷砂洁牙和超声波洁牙方式。 　　喷砂是洁牙的一种方法。喷砂是由珍珠盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗。洗牙的超声波只能把口腔内大块牙石振下，而喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，喷过砂的牙齿非常光洁，且不易再次沉积牙石，所以洗牙和喷砂应结合进行。>>>洗牙有危害吗？点击了解
　　牙结石影响您的生活，定期做口腔检查很重要，如果想了解更多的牙结石方面的更多问题，点击医生进入挂号中心。